Association, loi 1901, pour enfants et adultes dans une envie de remise en forme, de bien être et de loisirs. Elle a pour but de promouvoir une activité familiale, sportive et ludique à la fois. Toujours n°1 sur les nouveaux concepts fitness  dans les Yvelines ( Zumba®, Zumba®kids, Piloxing®, Piloxing®knockout, Piloxing®barre, Pilates) l’Atelier d’Amélie vous permettra de faire du sport en toute simplicité.

REMISE EN FORME, FITNESS DANS LES YVELINES

ZUMBA ®, PILOXING ®, PILOXING®BARRE, PILOXING®KNOCKOUT, ZUMBA®KIDS, POUND ®, PILATES, YOGILATES, COMBATFITNESS, CORE TRAINING

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CONSEIL BIEN ÊTRE

March 20, 2017

Aujourd'hui je voulais vous parler du Besoin essentiel que l'on a de dire les choses. Pour extérioriser, pour se libérer et surtout pour se faire comprendre. Souvent quand on garde les choses pour soi, on se renferme, on cogite, on rumine, ca nous ronge de l'intérieur et surtout il y a uneincompréhension de la personne concernée. Cette situation envenime souvent les rapports.
Un conseil dites les choses, expliquez , dites ce que vous souhaitez ou ce qui vous a dérangé. C'est comme cela que l'on avance et que l'on construit des relations humaines durables en amour comme en amitié ou encore professionnellement.
Il est vrai que j'ai cette faculté. Certains peuvent la considérer comme un défaut . Moi je la considère comme une qualité. Savoir dire ce que l'on pense permet de fonder des relations saines sans mal entendus. 
Je vous souhaite d'être vous même , sincère, en accord avec ce que vous pensez. OSEZ!!!!! 
Belle soirée à tous

 

 

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