CONSEIL SANTE (périnée)

April 5, 2017

Je ne pensais pas avoir autant de retour positif sur le dentifrice! On a tous le meme probleme! Lol! Jai fait mon lavage de dents hier et ce Matin Avec . Les dents sont toutes douces , plus blanches. J'adhère! Le top! Je passe la commande à ma copine dans l'aprem donc pas de soucis je reçois encore vos demandes 😉
Aujourdui parlons du périnée. Ne soyons pas gênées... et oui souvent il n'est pas assez musclé, on le néglige ou alors on n'en a meme pas conscience.. alors si vous avez des incontinences, si vous sentez une lourdeur au bas ventre, si vous avec l'impression que vous avez une descente d'organes pas de panique. 3 solutions:
- contactez votre sage femme 
- achetez des boules de geisha. Et oui elles aident à la rééducation de votre périnée!!! 5 à 10 min par jour au début , puis 30 min puis ......
- faites du pilates.... la meilleure gym de rééducation du périnée 
on en parle peu, c'est tabou pour certains.. 
PAS POUR MOI 😜 alors si vous êtes concernées je suis la pour vous aider 

 

 

 

 

Please reload

Featured Posts

STAGES D'ETE 2017

July 6, 2017

1/4
Please reload

Recent Posts

July 6, 2017

May 11, 2017

May 5, 2017

April 26, 2017

April 22, 2017

April 13, 2017

April 7, 2017

Please reload

Follow Us
Search By Tags
Please reload

Archive
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Cours

Coach

Photos

Adhésion

Nos salles

Planning